Ich liebe es scharf! Meine Variationen vom Thai Curry sind …
High Hat Cupcakes / Kochschule!
Passend zum Advent und Nikolaus (ja ich weiß, draußen hat es …
Porridge mit Chias, Kakao & Blaubeeren
Ein gesunder Start in den Tag! Heute für Fans von …
Kohlrabi-Kraut
Heute möchte ich euch eine Beilage aus meiner Kindheit vorstellen, …
Butternut-Kürbis-Sticks mit schnellem Joghurt-Dip
Halloween ist vorbei….Kürbis ist immer noch genug da! Heute als Fingerfood, …
„Risotto“ mit roter Beete, Cranberries & rosa Pfeffer
Wie ihr wisst, ich mag die Shirataki-Nudeln sehr sehr gerne! …
Very Green Smoothie! (Spirulina & Matcha)
OK – es sieht extrem gesund aus….die Farbe erinnert an …
Chia-Pudding Vanille & Schoko
Superfood-Start in den Tag! Mit Pudding aus Chia-Samen, einmal Vanille, einmal …
Pastinaken-Gratin (geht auch mit vielen anderen Gemüsesorten!)
Wer sich Low Carb ernähren möchte und Kartoffel-Gratin liebt, für …
Protein-Crêpes
Es ist Montag, es ist kalt, unsere Süße (der HUND…) …










