Waldhotel Davos – ein Wochenende mit Thomas Mann

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{Pressereise – Werbung für das Waldhotel Davos} Waldhotel Davos – ein Wochenende mit Thomas Mann Manchmal im Leben schließt sich der Kreis auf eine so wunderbare Weise, so perfekt, dass es schon fast unwirklich ist… Aber fangen wir am Anfang an! Auf zum Zauberberg! Es gibt Mails, die zaubern einem nicht nur ein Lächeln ins Gesicht, nein, sie geben auch auf eine Art Sinn…so auch die Einladung von Maria und Bardhyl Coli ins berühmte Waldhotel in Davos. Das Waldhotel Davos …

5:2 Fasten mit 500 Kalorien – Beispieltag 1

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5:2 Fasten mit 500 Kalorien – Beispieltag 1 Weil so viele Fragen dazu kommen, zeige ich euch heute einen „Fastentag“ als Beispiel für das 5:2 Fasten. 5:2 Fasten 5:2 Fasten – was ist das eigentlich? 5.2 bedeutet, dass an 5 Tagen der Woche gegessen wird und an 2 Tagen gefastet. Bei mir Montag und Donnerstag. Ich notiere alles, was ich zu mir nehme mit der App Lifesum, es gibt unzählige Apps auf dem Markt, da ist für jeden was dabei. …

Fasten – jetzt aber richtig – Tag 10 und es ist geschafft!

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FASTEN Fasten – jetzt aber richtig! Tag 10 GANZ WICHTIG Ich bin keine Ärztin, kein Fastencoach oder Ernährungsberaterin. Ich schreibe dir hier lediglich auf, wie ich die nächsten Tage faste. Also erkundige dich, was für dich am besten passt, gehe zum Arzt, aber ich übernehme natürlich keine Garantie und keine Haftung für deine Gesundheit!!! Was bisher geschah Meine diesjährige Fastenkur zuhause war ein voller Erfolg! Wenn du wissen willst, warum und wieso und wie die 10 Tage verliefen, dann klicke …

Fasten – jetzt aber richtig! Tag 9

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FASTEN Fasten – jetzt aber richtig! Tag 9 GANZ WICHTIG Ich bin keine Ärztin, kein Fastencoach oder Ernährungsberaterin. Ich schreibe dir hier lediglich auf, wie ich die nächsten Tage faste. Also erkundige dich, was für dich am besten passt, gehe zum Arzt, aber ich übernehme natürlich keine Garantie und keine Haftung für deine Gesundheit!!! Was bisher geschah Tag 4 war ein Highlight mit einem Riesen-Motivationsschub, ebenso wie Tag 6 (da stand ich nämlich auf der Waage…)! Solltest du es nicht …

Fasten – jetzt aber richtig! Tag 8

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FASTEN Fasten – jetzt aber richtig! Tag 8 GANZ WICHTIG Ich bin keine Ärztin, kein Fastencoach oder Ernährungsberaterin. Ich schreibe dir hier lediglich auf, wie ich die nächsten Tage faste. Also erkundige dich, was für dich am besten passt, gehe zum Arzt, aber ich übernehme natürlich keine Garantie und keine Haftung für deine Gesundheit!!! Was bisher geschah Tag 4 war ein Highlight mit einem Riesen-Motivationsschub, ebenso wie Tag 6 (da stand ich nämlich auf der Waage…)! Solltest du es nicht …

Fasten – jetzt aber richtig! Tag 7

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FASTEN Fasten – jetzt aber richtig! Tag 7 GANZ WICHTIG Ich bin keine Ärztin, kein Fastencoach oder Ernährungsberaterin. Ich schreibe dir hier lediglich auf, wie ich die nächsten Tage faste. Also erkundige dich, was für dich am besten passt, gehe zum Arzt, aber ich übernehme natürlich keine Garantie und keine Haftung für deine Gesundheit!!!   Was bisher geschah Tag 4 war ein Highlight mit einem Riesen-Motivationsschub, ebenso wie Tag 6 (da stand ich nämlich auf der Waage…)! Solltest du es …

Fasten – jetzt aber richtig! Tag 6

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FASTEN Fasten – jetzt aber richtig! Tag 6 GANZ WICHTIG Ich bin keine Ärztin, kein Fastencoach oder Ernährungsberaterin. Ich schreibe dir hier lediglich auf, wie ich die nächsten Tage faste. Also erkundige dich, was für dich am besten passt, gehe zum Arzt, aber ich übernehme natürlich keine Garantie und keine Haftung für deine Gesundheit!!! Was bisher geschah Tag 4 war ein Highlight mit einem Riesen-Motivationsschub! Solltest du es nicht mitbekommen haben – ich faste seit Mittwoch und wenn du wissen …

Fasten – jetzt aber richtig! Tag 5

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FASTEN Fasten – jetzt aber richtig! Tag 5 GANZ WICHTIG Ich bin keine Ärztin, kein Fastencoach oder Ernährungsberaterin. Ich schreibe dir hier lediglich auf, wie ich die nächsten Tage faste. Also erkundige dich, was für dich am besten passt, gehe zum Arzt, aber ich übernehme natürlich keine Garantie und keine Haftung für deine Gesundheit!!! Was bisher geschah Tag 4 war ein Highlight mit einem Riesen-Motivationsschub! Solltest du es nicht mitbekommen haben – ich faste seit Mittwoch und wenn du wissen …

Fasten – jetzt aber richtig! Tag 4

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FASTEN Fasten – jetzt aber richtig! Tag 4 Es stehen dir alle Türen offen, du musst nur durchgehen! GANZ WICHTIG Ich bin keine Ärztin, kein Fastencoach oder Ernährungsberaterin. Ich schreibe dir hier lediglich auf, wie ich die nächsten Tage faste. Also erkundige dich, was für dich am besten passt, gehe zum Arzt, aber ich übernehme natürlich keine Garantie für deine Gesundheit!!! Was bisher geschah Tag 4 war ein Highligt mit einem Riesen-Motivationsschub! Solltest du es nicht mitbekommen haben – ich …

Fasten – jetzt aber richtig! Tag 3

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FASTEN   Fasten – jetzt aber richtig! Tag 3 GANZ WICHTIG Ich bin keine Ärztin, kein Fastencoach oder Ernährungsberaterin. Ich schreibe dir hier lediglich auf, wie ich die nächsten Tage faste. Also erkundige dich, was für dich am besten passt, gehe zum Arzt, aber ich übernehme natürlich keine Garantie für deine Gesundheit!!! Was bisher geschah Tag 3 und es geht mir immer noch wunderbar! Solltest du es nicht mitbekommen haben – ich faste seit Mittwoch und wenn du wissen willst, …