Saftiger Apfelkuchen fettarm und zuckerfrei

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Saftiger Apfelkuchen fettarm und zuckerfrei – und ohne Gluten! Nach dem überwältigenden Erfolg des fett- und kalorienarmen Schokokuchens kommt hier das nächste Schätzchen, diesmal mit Äpfeln! Schokokuchen fett- und kalorienarm Saftiger Apfelkuchen fettarm und zuckerfrei Genießen ohne Reue Nach einigen Wochen ohne Waage und ohne tägliches Notieren meiner Mahlzeiten bin ich wieder voll im Plan und – vermutlich durch den plötzlichen Frühling – voll motiviert! Und da ich gesehen habe, dass euch „leichte“ Kuchen auch sehr zusagen, mache ich heute …

Saftiger Schokokuchen kalorien- und fettarm

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Saftiger Schokokuchen – kalorien- und fettarm (und glutenfrei* – Infos zu Gluten und Haferflocken siehe unten). Dieser Kuchen hat pro Stück 8,6 g KH, unter 100 Kalorien (ca. 85) undsage und schreibe nur 1 Punkt bei den WeightWatchers im lila Programm! Nährwertangaben Ich möchte vorneweg sagen, dass ich einen guten Grund habe, hier normalerweise keine Angaben zu machen, denn jeder verwendet andere Produkte und ist nur dann auf der sicheren Seite, wenn die Werte dann auch so berechnet werden. Heute …

Low Carb Mandelhörnchen

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Low Carb Mandelhörnchen. Ohne Mehl, ohne Zucker und sogar ohne spezielle Low Carb Mehle! Diese superknusprigen Plätzchen machst du aus deinen adventlichen Vorräten. In meiner Zusammenfassung findest du alles an Low Carb Plätzchen, was Holla die Kochfee hergibt – und begibst dich auf einer Zeitreise bis ins Jahr 2014…. Die Christbäume sind aus Kannst du dir das vorstellen? Da kaufen wir seit wir hier wohnen unseren Christbaum bei der Dorf-Feuerwehr. Das Tolle daran, man unterstützt sie mit einer Spende, kauft …

Buchtipp – „Kochtrotz“ bei Allergien und Unverträglichkeiten

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Buchtipp – „Kochtrotz“ bei Allergien und Unverträglichkeiten Eigentlich sollte ich diese Reihe „Starke Frauen“ nennen, aber da ich weiß, es kommen auch Herren dran irgendwann, lassen wir es ganz neutral bei den Buchtipps! Nachdem ich euch die Bücher von Bettina Meiselbach vorgestellt habe, die sich auf Low Carb und Diabetes spezialisiert hat und hier extrem erfolgreich ist, kommt heute eine weitere Bloggerfreundin dran, Steffi vom Blog „Kochtrotz“, die ebenso wie Betti aus einer persönlichen Not ordentlich was gemacht hat! KochTrotz Nämlich …