Low Carb Basics 2 – meine wichtigsten Low Carb Produkte – mit Video!

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Gerade ging das zweite Video online, diesmal zum Thema „Low Carb Produkte“ Ich freue mich über ganz viele Klicks und jeden Abonnenten! Ich möchte sie euch natürlich auch hier vorstellen, mit den passenden Links. www.xuxker.de – hier findet ihr alle weiteren Informationen zu Xucker, meiner Nr. 1 zum Süßen und Backen! Xucker Premium aus Birkenholz, lässt den Blutzucker nur sehr langsam ansteigen. Xucker Light – eine Alternative, die gar keine Auswirkung auf den Blutzucker hat Mandelmehl: Aus dem bei der Ölpressung …

Get fit with me! Drinks & Smoothies – was ich trinke

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Hallo Ihr Lieben! Bevor wir mit wichtigen Infos zum Thema Stoffwechsel, Abnehmen & Sport beginnen, möchte ich heute auf das Thema eingehen, das so wichtig ist – das Trinken. Nicht nur wenn man abnehmen möchte, sollte man auf genügend Flüssigkeitszufuhr achten, den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen sollte für alle ganz oben auf der täglichen TO DO Liste stehen! Für meine bayerischen und böhmischen Freunde: nein, Bier zählt hier nicht! Auch kein Prosecco oder Weinschorle die Damen 😉 Es geht um …

Kajnok Nudeln im Test – mit Bolognese

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  Heute möchte ich euch das zweite Produkt aus der Kajnok-Reihe vorstellen, die Kajnok Nudeln. Im Internet findet ihr sie unter www.konjak-shop.com Ich habe bereits ein Rote Beete „Risotto“ aus dem Kajnok-Reis gemacht, heute gab es die Nudeln mit Bolognese. Das Rezept für die Bolognese gibt es hier. Wie die meisten schon wissen, ich mag diese Nudeln schon lange, ich glaube, es sind um die 9 Monate, da habe ich sie in einem Low Carb Forum entdeckt und gleich ausprobiert. Allerdings für …

Gewinnen mit Hotel.de

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Hallo Ihr Lieben! Heute habe ein weiteres Ziel auf meiner Liste erreicht – wir haben die ersten YouTube-Videos gedreht!!!!!! Und obwohl ich am Anfang richtig aufgeregt war, wurde es ein total lustiger UND erfolgreicher Tag, denn wir haben so viel geschafft, wie ich es nicht für möglich gehalten habe… Vielen Dank an den Kameramann und den Personal Trainer, ihr wart klasse! Mehr dazu bald!!! Jetzt zur heutigen Aktion, unter dem Motto „Reisen bildet“ 😉 Nicht nur ich verlose gerade tolle Preise, …

Wir feiern Geburtstaaaaaaaag!!!!! Meine FB-Seite ist heute 1 Jahr alt <3

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Hallo ihr Lieben! Was mal als eine Facebook-Seite für Freunde gestartet ist, mit dem Ziel, einige bewährte Rezepte und Garmethoden in der Vorweihnachtszeit nachmachen zu können, ist heute ein fester Bestandteil meines Alltags – mein erstes Internet-Baby, „Low Carb Rezepte – keepin‘ it simple“ ist heute 1 Jahr alt!!!!! Für euch alle heißt es jetzt Mitmachen & Gewinnen! Postet eure Antworten bis Samstag 24:00 Uhr hier oder auf Facebook! Frage 1: Welches meiner Rezepte (bitte nur eins!) ist euer Favorit und WARUM? Frage …

Versandkostenfrei bestellen bei Protero!

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  Anlässlich der Einjährigen Jubiläums meiner Facebook-Seite „Low Carb Rezepte – keepin‘ it simple“ am 4.11. gibt es jetzt schon das erste Extra: Bis zum 12. November könnt ihr bei Protero ab 15€ Warenwert versandkostenfrei bestellen! Gebt einfach den Gutscheincode „Holladiekochfee“ ein. Ob gesundes Weide Whey Protein, Rohkakao, den Sattmacher-Drink oder was auch immer ihr gerne probieren wollt – ich wünsche euch viel Spaß beim Stöbern auf www.protero.de!      

Protero Weide Whey Protein – endlich gesundes Eiweißpulver!

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„Get fit with me!“ geht endlich los!!!!! Wir beginnen heute mit einem meiner Partner, dem jungen Unternehmen PROTERO und – noch bevor es nächstes Wochenende ein erstes Resümee zu den Produkten gibt – einem Bericht über Weide Whey Protein. Der Markt der Protein-Pulver ist in den letzten Jahren schier explodiert – vom Fitness-Studio, über Online-Shops bis zur Drogerie und Supermarkt, alle bieten Produkte an, sich zu orientieren, fällt sicher nicht nur mir schwer. Nachdem mir klar wurde, was in den Produkten steckt, die …

Love me Cakes – mein kleiner Brot-Test!

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Hallo ihr Lieben! Viele von euch kennen Christiane Bonkat und ihren Love me Cakes Online-Shop bereits aus Facebook. Ich verfolge sie schon seit vielen Monaten, unser erster Kontakt war dann irgendwann meine Frage an sie, wie sie es in Gottes Namen nur schafft, all die Brote, Brötchen, Kuchen, Torten und Cupcakes zu verspeisen, die sie in Unmengen dort gepostet hat…… Es war nur logisch, dass sie sich irgendwann entschloss, ihre Werke unter’s Volk zu bringen! Hier ein paar Worte von ihr …

Für unterwegs – die Bento-Box von Monbento….endlich sind wir dicht!

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….so kommt die Bento-Box bei euch an …. Wer kennt es nicht – man möchte sich (und die Familie) gesund ernähren, das Angebot der Mensa in der Schule ist eher nicht dafür geeignet, im Büro keine Kantine, von Autobahn-Raststätten und Tankstellen ganz zu schweigen…. Was liegt näher, als sich seine Mahlzeiten mitzunehmen, perfekt zubereitet und mit einem guten Gewissen, was die verwendeten Produkte und Inhaltsstoffe betrifft. Das Problem – vor allem für die Schule – war es, ein passendes Gefäß …