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Frozen Frog
„Gefrorener Frosch“ – oder einfach ein eiskalter Wachmacher an langen sonnigen Nachmittagen, wo man einen extra Energieschub braucht, aber heißer Kaffee keine Option ist.
Zugegeben, es gab heuer noch nicht wirklich viele Anlässe zum Abkühlen – ABER sie kommen, und sie kommen in meinem Büro unter dem Dach ganz sicher schneller als es mir lieb ist.
Heißer Tag, kühler Kopf!
Zusammen mit einem Nachmittagstief (ja, ich habe sowas, fast jeden Tag sogar…) sind die dort oft herrschenden tropischen Temperaturen nicht gerade eine Ausgangslage, die nach dampfendem Kaffee schreit…den mache ich mir dann gerne auch eiskalt, mit etwas Tonka oder Vanille aromatisiert!
Was ich aber festgestellt habe, er schmeckt, hilft oft aber nicht wirklich. Tatsächlich fühle ich mich manchmal noch müder danach. Deshalb schwöre ich seit Jahren auf MATCHA!
Matcha ist der perfekte Wachmacher
Matcha macht mich wach, ohne überdreht zu sein, ich schlafe danach gut und habe als Bonus noch das Gefühl, mir was Gutes getan zu haben!
Im Sommer geht nur eins: ich mixe mir einen Frozen Frog draus, mit Eiswürfeln und Sojamilch, dazu ein wenig Kokosblütenzucker oder wenn es noch cremiger sein soll einen kleinen Schuss Sahne. Das ist Aufwachen und Abkühlen und Wellness in einem!
High Speed Perfect Mix 9000 KB 7030
Heute habe ich ihn für euch in meinem neuen High Speed Blender von Krups gemixt, einem der Geräte, die ich gerade für die große Bloggeburtstags-Sause im September teste, um sie dann für euch zu verlosen! Das Ding ist wirklich eine Wucht: es mixt nicht nur mit 1.500 W, es kocht auch! Egal ob ein perfekter Green Smoothie, ein Sorbet, Eiscreme oder eine heiße Suppe – alles in einem und ganz schnell!
„Henssler tischt auf“ in Nürnberg
Und damit ihr auch heute schon nicht leer ausgeht, gibt es einen ganzen Abend geschenkt – nämlich bei Steffen Hensslers Show „Hot Kitchen“ am 28.5.2017 in der Meistersingerhalle in Nürnberg! ich bin übrigens auch da und vielleicht trinken wir dann in der Pause einen Prosecco zusammen) 😉
„Hot Cuisine“ mit Steffen Henssler und Krups live erleben
„Experimentierfreude kommt stets vor Routine! Die Küche ist für mich ein Spielplatz und Kochen sollte immer was mit Erleben und Spaß zu tun haben – für mich das non-plus-ultra der Hot Cuisine.“
Steffen Henssler
Als KRUPS-Markenbotschafter interpretiert Steffen Henssler die Produktrange von KRUPS auf seine ganz persönliche und individuelle Art. Mit seiner Begeisterung und seinem Spaß am Kochen macht er sie zur „Hot Cuisine“ (http://krups.de/steffenhenssler/index.php). Die Marke KRUPS (http://krups.de/steffenhenssler/produkte.php) steht seit 150 Jahren für Produkte mit höchstem technischen Anspruch und kompromissloser Qualität. Durch Präzision, Langlebigkeit und Professionalität überträgt KRUPS dabei im übertragenen Sinne die „Haute Cuisine“.
Rezept:
Frozen Frog
Zutaten
für 0,5 l / 2 Personen
- 2 TL Matchapulver
- 0.4 l Sojamilch
- 2 TL Kokosblütenzucker (optional)
- Eiswürfel
Zubereitung
Alle Zutaten in einem Blender schnell mixen – und los geht das eiskalte Vergnügen!
Gewinnspiel:
Ich verlose 2 Karten für Steffen Hensslers Show „Henssler tischt auf“ am Sonntag, den 28.Mai 2017 in Nürnberg. Und so könnt ihr gewinnen:
Schreibt mir in die Kommentare, wie ihr euch am liebsten abkühlt und wachhaltet an langen schwülen (Arbeits-) Tagen!!
Mitmachen dürfen alle über 18 Jahre. Eine Barauszahlung ist nicht möglich, der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Das Gewinnspiel endet am 19.5.2017 um 12.00 Uhr.
Über die Gewinner entscheidet das Los. Die Gewinner/-innen werden von mir am 19.5.2017 schriftlich benachrichtigt, meldet sich der Gewinner/-in nicht bis zum 21.5.2017 bei mir und teilt mir die Versandadresse mit, lose ich am 22.5.2017 einen Ersatz-Gewinner!
Ich drücke euch die Daumen und bin gespannt, wen ich am 28.5. in Nürnberg kennen lerne!
Einen wunderbaren Muttertag 😉 Eure Petra ♥
Glückwunsch an Sabrina!!!
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NEU * NEU * NEU * NEU * NEU
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Ich danke euch für euer wunderbares Feedback zu meinem ersten Buch, die vielen Mails und Nachrichten und Kommentare dazu, ich bin sehr glücklich, dass es euch gefällt, freue mich über die Fotos der nachgebackenen Kuchen, da hat sich all die Arbeit wirklich gelohnt!
Wer Lust hat es dann auch auf Amazon zu bewerten, der soll es gerne machen 🙂
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Eine Menge toller Rezepte, süß und deftig, von Brot über Pizza bis Plätzchen, Kuchen und Muffins gibt in meinem ersten Buch „Low Carb Backen“ aus dem ZS Verlag!!!! Alle Zutaten habe ich auf einer Extra-Seite zusammengefasst, einfach KLICKEN. Kaufen könnt ihr es in jedem Buchladen oder online, wie HIER.*
Übrigens: Wenn Ihr meine Rezepte ausdrucken möchtet, ganz unten unter jedem Post ist ein kleiner Druck-Button. Hier könnt Ihr auch auswählen, ob die Bilder mitgedruckt werden sollen, oder nicht!
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Comments 94
Da ich in Nürnberg wohne wäre der Gewinn tolle Sache! Allen frohes Muttertag!
Author
Viel Glück Zuza!
Ich habe Matcha für mich entdeckt und werde deinen Frosch auf jeden Fall mal ausprobieren.
Author
Viel Glück Sabrina!
Ich esse gerne zum abkühlen ein selbstgemachtes Eis mit frischen Beeren 🙂
Author
Lecker!!!!!! Ich drücke die Daumen!
An richtig heißen Tagen gibt es gefrorene Obststücke im Wasser. Das ist erfrischend und Fruchtig.
Author
Das mache ich auch! Viel Glück!
Liebe Petra,
vielen Dank für die tolle Idee mit dem „Frozen Frog“! Das möchte ich unbedingt ausprobieren! Die Sache hat nur einen Haken: Mir fehlt noch der passende Mixer dazu, und deswegen dachte ich,
dann versuche ich doch mal mein Glück! Und gegen Karten für so ein super Event hätte ich natürlich auch nichts einzuwenden… 😉
Zum Abkühlen mache ich mir an heißen Tagen gerne einen Eistee selbst – einfach mit eisgekühltem schwarzen Tee, Zitronen- oder Limettensaft und ein bisschen Fruchtsaft nach Wahl, zum Beispiel Pfirsich oder Orange. Der erfrischt super! Und an richtig schwülen Tagen, wenn der Kick durch den schwarzen Tee noch nicht genug ist, hole ich mir „Cold Brew“ – also eiskalten, schwarzen Kaffee mit Eiswürfeln.
Ich bin schon auf die Erfrischungsideen der anderen Gewinnspielteilnehmer gespannt, lasse mich gerne inspirieren und zücke schon mal vorsorglich den Notizblock… 🙂
Author
Viel Glück!!!!!
Ich halte mich gerne mit einem frischen Apfel Lemonen sagt auf der Arbeit kühl.
Rezept ;
200ml Apfelsaft
1 l Mineralwasser
Paar Eiswürfel
3 bis 4 melissenzweige
Limettenschale
Und ein bisschen Zitronensaft
Author
Klingt sehr gut! Viel Glück Dominika!
Ich kühl mich an heißen Tagen am liebsten mit den Füßen im Planschbecken ab 🙂
Eis oder Frozen Joghurt ist natürlich auch eine gute Alternative.
Da das aber täglich auf die Hüften gehen würde mache ich mir Frozen-Bonbons. Einfach Tee nach Wahl kochen (ich mags gerne süß, also einen Sahne-Karamell-Rooibos oder einen der neueren Kreationen wie Blueberry Muffin etc), in (schöne) Eiswürfelbehälter füllen, einfrieren und dann eiskalt genießen 😀
Steht auch mein dreijähriger Sohn total drauf.
Author
Das ist ja eine super Idee!!! Danke Ines und viel Glück!
Liebe Petra,
…das wäre der Hit! Wir kennen uns zwar schon…aber ich treffe Dich ( und Steffen Hensler) gerne auf einen Prosecco…
Ich kühle mich mit lauwarmen Tee…Literweise….mein Büro-Studio ist auch unter dem Dach. Ich weiß wie schnell warm es da wird.
Herzlichen Gruß
Elisabeth aus Bayreuth
Author
Ich drücke die Daumen!!!!!
Zum Abkühlen im Sommer mag ich Mineralwasser mit frischen Erdbeeren und Minze.
Zum Wachmachen einen Latte Macchiato.
Werde aber auf jeden Fall den Frozen Fog testen. Danke für das Rezept
Über die Tickets würde ich mich sehr freuen.
Lg aus dem sonnigen Trier
Author
Drücke die Daumen Simone!
Ich kühle mich am liebsten mit einer Kanne Wasser ab in welche ich Zitrone und Ingwer und Gurke rein mache und ganz viel Eiswürfel
Author
Das mag ich auch sehr gerne! Viel Glück Anja!
Mein Sohn macht leckere Zitronenlimonade. Bevor er den Zucker reingibt bekomme ich immer meinen Teil mit ganz vielen Eiswürfeln. Sehr lecker….
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Auch dir viel Glück Ute <3
Bisher mit Frozen-Berry-Joghurt, in Zukunft dann mit Frozen Frog. Heute gleich mal ausprobiert, war einfach super lecker!!?
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Das freut mich! Drücke die Daumen Jessi!
Am aller liebsten mit einem Fruchteis. Einfach gefrorene Früchte mit etwas Magerquark und Süßstoff pürieren und genießen. Einfach göttlich!
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Lecker!!!! Auch dir viel Glück Mareike!
Eis Eis Eis ,meine liebste Abkühlung ?☀️
Ich würde diese Karte meinen Männlein und mir schenken weil wir den immer sonntags gucken und voll toll finden ?
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Viel Glück Sandra!!
Duschen… warme Getränke…. und sonst einfach laufen lassen… tolle Idee! Allen viel Glück.
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Viel Glück!!
Hallo Petra,
im Sommer kühle ich mich am liebsten mit einem Eingeführten Milchkaffee ab.
Über die Karten und ein Treffen würde ich mich aber auch sehr freuen.
Diana
Author
Viel Glück Diana!
Gekühltes Wasser, gecrahtes Eis, Limetten, Ingwer und Minze- je nach Saison auch gerne mit Erdbeeren?
Author
Drücke die Daumen Annika!
Am liebsten trinke ich dann selbstgemachten Eistee, aus schwarzem Tee mit lecker Zitrone und Limetten ? Oder auch mit Orangenscheiben!
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Mag ich auch!! Viel Glück!
Ich liebe Zitronenlimonade und Erdbeerlimonade mit Minze :))
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Leckeeer!!! Viel Glück!!
Die Füße in eine Schüssel kaltes Wasser und dazu pürierte Erdbeeren in Milch mit Crasheis und Chiasamen. Für meine Kinder gibt es dann ganz viel Wassermelone!
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Viel Glück Annette!
Zitrone und/oder Limetten und/oder Organgen mit Ingwer und Minze in eiskaltem Grüntee ☺️☺️ dazu Passionsfrüchte essen und am See beim schwimmen sein
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Seehr lecker!!!! Viel Glück!
Ich mach mir sehr gerne einen geeisten Kaffeeschaum und genieße ihn in der strahlenden Sonne mit meiner Familie…so auch heute Nachmittag
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Das klingt auch toll, wie genau geht das? Viel Glück!
Ich kühle mich am Liebsten mit stillen Wasser ab und einer schönen kalten Wassermelone!
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Viel Glück Nadine!
Hallo,
ich kühle mich mit einer Mischung aus Essigsirup ( Essig, Wasser, Zucker, Zitronensaft, Minze) , geraspelter Gurke, etwas Rosenwasser, Mineralwasser und Eiswürfeln ab. So ähnlich machen es die Perser und es schmeckt super erfrischend.
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Das klingt toll! Hast du ein genaues Rezept für uns? Viel Glück!
Eiskaffee …erfrischt und macht mich wach. Das Rezept hier hört sich vielversprechend an. Viel Glück allen!
Author
Viel Glück Paula!!!
Klaro, für den Essigsirup nehme ich 600 ml Wasser, 300 ml Essig, 1 kg Zucker, 6 Zweige Minze und 100 ml Zitronensaft. Erst Wasser und Zucker aufkochen, dann den Essig dazu, 10 min leicht köcheln lassen, dann Zitronensaft und Minze dazu. Dann ausschalten, über Nacht ziehen lassen und durch ein Sieb abseihen. Wem das zu flüssig ist, nochmal aufkochen und so das Wasser verdampfen lassen . Sollte es zu fest geworden sein, einfach mit etwas Wasser wieder verdünnen. Naja und dann halt die geraspelte Gurke, etwas Rosenwasser ( nicht zu viel, sonst schmeckt es zu arg nach Rose,) spritziges Mineralwasser und Eiswürfel dazu.
🙂 spritziges Wasser mit Zitrone Gurke und Ingwer mit Minze und Eiswürfeln ?
Ps: natürlich gibt man nur etwas Essigsirup ins Glas( je nach Geschmack), dann die Gurke, Rosenwasser, Wasser und Eis rein. Den rstlichen Sirup kann man problemlos lange aufheben. Ist ja viel Zucker drin.
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Danke Steffi!
Tolle Aktion, danke dafür. Ich trinke im Sommer am liebsten eiskalten Pfefferminzetee, werde aber auch den Frozen Frog mal testen. Mach weiter so..!
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Danke und viel Glück Nina!
Ich kühle mich am liebsten mit einem BlueCool ab.
Eiswürfel und Strohhalm in ein Latte Macchiato-Glas, dann ein Schuss Blue Curacao (mit oder ohne Alkohol, je nach Anlass und Tageszeit 😉 ), mit Zitronenlimonade auffüllen bis kurz unter den Rand und dann einen Espresso drauf. Während dem Trinken den Strohhalm langsam von unten nach oben ziehen.
Zitronenlimo kann abends dann auch durch Cremant ersetzt werden 😉
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Das sieht ja super aus, habe dein Foto gesehen auf FB! Viel Glück!
Ich mache mir immer einen Eiskaffee ❤️ Low Carb
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Liebe ich sehr! Viel Glück!!
Ich mag am liebsten selbstgemachten Eiskaffee 🙂 muss dann meist eine große Kanne für die Kolleginnen mitbringen:-D
Author
Ich lieeeeebe Eiskaffee!!!!!! Viel Glück!
An heißen Tagen mache ich mir gerne aus gefrorenen Früchten einen leckeren Smoothie. Das erfrischt, kühlt ab und gibt einen Vitaminkick 🙂
Author
Mag ich auch sehr! Viel Glück!
Ich kühle mich am liebsten mit jeder Menge Wasser ab. Aromatisiert mit etwas Zitrone oder Minze. Aber auch oft pur, hauptsache jede Menge!
Author
Dir auch viel Glück Barbara!
Ohhh da gibts verschiedene Möglichkeiten bei mir:
– Tiefkühlbeeren leicht antauen und zu einem Sorbet pürieren – yummi
– geforener Joghurt mit z.B. Heidelbeeren drin (in Eiswürfelform gemacht) lutschen – oberyummi
– und in Ausnahmefällen ein bööööses Raffa*elo aus dem Gefrierfach ….
Author
Drücke die Daumen Katha!
Ich kühle mich am liebsten mit einer kalten Apfelsaftschorle mit nur sehr wenig Apfelsaft, dafür aber einem Spritzer Zitronensaft und frischer Minze aus dem Garten. Die Eiswürfel dürfen natürlich nicht fehlen… schön sind auch Limettenscheiben. Da bekomme ich gleich Lust auf einen warmen sonnigen Sommer ?
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Ich auch <3 Viel Glück Franzi!
Im Sommer trinke ich am liebsten ein eiskaltes Pyrasermineralwasser mit einer Scheibe Ingwer und Zitrone. Lecker gesund und erfrischend.